和歌山市ジュニアサッカーチームリスタFC

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リスタFC

①短時間練習で集中してプレー！

現代の子供たちのスポーツに置いて長時間練習というものがあります。
朝練、通常練習、夜練と子供達の大切な成長期にそれだけスポーツに体力を使われるとどうなるでしょうか？また先日智辯和歌山の野球部の練習に元メジャーリーガーのイチローさんがきて仰っていた言葉の中に「長時間練習をするとどうしても最後までやり抜こうとしてしまう。やり抜くためには気付かぬうちに力加減をしてしまう」「短時間練習で集中し全力を出し切る」と言っていました。私たちの常識であった「人よりうまくなりたいのなら人が練習していない時も練習しろ」という考え方を考えさせられる言葉だと思います。
ListaFCでは短時間で集中し効率的な練習を心がけ、スクールは1回1時間、チームは1回2時間を目処に考えております。

②現代に合った環境作り

ListaFCでは短時間練習以外にも環境づくりを進めて行きます。練習では「なぜ？」を考えれる育成を元に「スペースの作り方」「パスかドリブル」「どこの空間が有効か」などテーマを持って練習をしてまいります。
またクラブチームなのでお茶当番や配車など保護者様の負担もございせん。

③サッカーの本質は”遊び”

「苦しい練習を乗り越えれないと上手くならない、根性と気合があれば勝てる。勝つために必死で練習しろ！と相手チームよりたくさん練習すれば絶対強くなる」
これは何十年も昔から言われ続けてきた言葉です。
果たして本当にそうでしょうか？
サッカーは本質は”遊び”です。遊びだから夢中になるんです。遊びだから仲間と共に勝つ事が大事なんです。遊びだから大人のストレスを捌ける場所になってはいけないんです。
ListaFCはジュニア年代で大切なこの”遊び”を子供達に伝えていきたいと考えております。